expr:class='"loading" + data:blog.mobileClass'>

czwartek, 22 maja 2014

Dzień mamy

W ten poniedziałek mamy bardzo wyjątkowe święto! 
DZIEŃ MAMY!! więc  nie zapomnijmy aby naszym kochanym mamą złożyć wspaniałe życzenia, za trud i troskę jaką włożyły w nasze wychowanie!!!

poniedziałek, 19 maja 2014

Kraków



Piękny chodź w danym momencie dość deszczowy!
Był to nasz przystanek w drodze powrotnej z Zakopanego. 
Muszę przyznać, że Kraków to piękne i bardzo stylowe miasto posiadające wyjątkowy klimat nawet gdy pada deszcz ;)

czwartek, 15 maja 2014

XXI Mistrzostwa Polski w wolnym paleniu FAJKI









Pewnie wielu z Was nie wie nawet, że są takie zawody ale nie 
martwcie się Ja też długo nie wiedziałam ;)
XXI Mistrzostwa Polski w wolnym paleniu Fajki odbyły się w Zakopanym w Karczmie Honielik.

poniedziałek, 12 maja 2014

Zakopane


To właśnie tam miałam przyjemność spędzić miniony weekend;)
Na miejsce dotarliśmy w piątek po godzinie 21! Jako, że pierwszy raz miałam przyjemność być w tym miejscu od razu wybraliśmy się na spacer po popularnym deptaku.

poniedziałek, 5 maja 2014

Spacer

Dużymi krokami zbliża się upragnione lato!
Jest więc motywacja aby troszkę poćwiczyć i zadbać o swoje ciało:)
Szukając jakiś  ćwiczeń zdecydowałam się na Mel B, która prowadzi fajne ćwiczenia, które można sobie skomponować według własnych potrzeb :)
Mam plan aby ćwiczyć 35 minut w taki oto sposób :)



        Pamiętajmy aby trening zaczynać zawsze od rozgrzewki :)


Ja chce popracować nad brzuchem :) więc taki 10 minutowy trening jest bardzo fajny :)

                                     

Nad pośladkami zawsze warto popracować a  biorąc pod uwagę, że to jedyne 10 min... to szkoda nie skorzystać 

                                     

Ćwiczenia na nogi!  coś co idzie mi bardzo opornie :P



                                      

Na koniec nie zapomnijmy o  krótkim rozciąganiu :)


Zachęcam Was do ćwiczeń i proszę trzymajcie za mnie kciuki :)











sukienka h&M
buty- Lasocki
kosz i dzbanuszki twórczość mojej Mamy 
zachęcam do zapoznania się z jej stroną 
kliknij w poniższy link: